2012年10月31日星期三

杏苞菇辣辣吃

杏苞菇辣辣吃


总喜欢留有几手快速简易小炒,
特别在有时
即赶时间出门,
又要为下班回来的老公快快准备晚餐时
救急用. 

这是今天晚餐烹饪的其中一道,
老公的最爱~
 从准备食材到结束,
全程只需15分钟.

有那么一点夸张的说,
以下图中有多少小块杏苞菇,
他就能说多少次
“em,好好吃,有那个kick,很喜欢很喜欢”!
哈哈哈.

本来要摆上九层塔做装饰的,
真的没时间了,
实在赶着出门.


主料:
杏苞菇6根,400g, 切滚刀小块; 

辛香料:
红辣椒2条, 去籽切小段;指天椒2条,保留辣椒籽,切细; 蒜头6瓣,切成蒜末. 

调味料:
鲜味酱油4大匙; 糖2匙; 盐1匙; 水100ml
(咸淡按个人口味做调整)

做法:
1. 杏苞菇用水稍微冲洗一下,只需几秒钟即可;
2. 锅中倒入2大匙油,待油温三分热时,加入所有辛香料,中小火慢慢煸炒至微黄;
    (即蒜末释放出所有甜味,辣椒释放出所有辣味)
3. 然后加入杏苞菇块,中火炒至出水;
4. 接着将所有调味料加入,翻炒均匀,炒约8-10分钟至杏苞菇吸收2/3的酱汁入味, 颜色变深即可盛起.
   (留1/3的酱汁到时就着杏苞菇吃会更美味.)


2 条评论:

  1. 标记一下~ 回去试试。。

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    1. Ananda,
      北京的男孩儿,你好!
      很随意的一道家常菜,做好请我吃哦,呵呵。
      喜欢看你的文章,很有深度啊 :)

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