2012年9月26日星期三

酱爆鸡腿

酱爆鸡腿


每隔一个星期,
我都会化身成为游戏NannyMania里的女佣.
忙碌着打扫房子,里外抹地板,
清理宠物pop-pop.,
刷厕所,洗厨房,
洗衣服,熨衣服,
浇花除草,
做晚餐.
 就像上了发条似的~

 下班回来的老公,
舒服地享受着家里的清新整洁,
还有老婆用好多好多的爱心烹煮出来的饭菜^^

喜欢在这个时候逗他,
“有老婆好吗?”
他总会眼中透着幸福与真诚,拉长声音答:
“好~~~~~~~~~~~”
把 '好' 拉得那么长,
好像生怕短一点老婆就会没了,
哈哈哈.....


材料:
鸡腿肉2副,斩块; 高丽菜400g,切小块; 金针菇2包,切2段; 美白菇1盒; 鸿喜菇1盒; 
马铃薯3个,切片; 四季豆1小把,切小段; 洋葱2个,切角状; 蒜头1整个,切片;
红辣椒1条,斜切片; 指天椒2个,切碎(不可以吃太辣者,不要加指天椒).

调味料:
绍兴酒或米酒1大匙; 酱油3大匙;辣豆瓣酱4大匙;
豆鼓1大匙,泡水去咸味,约5分钟,用刀碾碎;
(调味料的量供参考,增减请按各人口味蘸酌)

做法:
1. 锅中下1大匙油,待油温三成热时,下鸡肉块,皮朝下.
    盖上锅盖,中小火把鸡皮的油脂稍微煎出来,煎香,呈金黄色,再翻面,同样煎至香气出来.
2. 然后一只手握住锅柄稍微倾斜,用锅铲将全部鸡肉推到一边,在油聚集的部分加入蒜片,
   中小火煸香至蒜味几乎释放出来.


3. 接着加入洋葱角及马铃薯,翻炒至洋葱呈半透明状;
   (锅子要干,不要加水,用中火干锅慢慢爆香.)
4. 然后依序加入四季豆、高丽菜、红青辣椒及所有菇类,翻炒均匀;
5. 最后加入所有调味料,盖上锅盖中小火焖煮至所有蔬菜的甜味出来,
   大约15分钟左右,中途要不时开盖翻炒,以便所有食材入味均匀.
6. 起锅前,加一点点胡椒粉即可.

注明:全程千万不要加水,这样才能吃到蔬菜的甜度,鸡肉的软嫩,酱汁的香.
         不能吃辣者,可把辣豆瓣酱改成豆瓣酱.  



打着饱嗝的老公,
摸着他圆圆的肚子,
吧唧着嘴说:
老婆, emm~ 这两道菜, 都好好吃~





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